在中国传统文化中，选择吉日进行建筑拆卸是一项重要的活动，人们往往希望在这一天进行，以图吉利。而2025年7月16日，这一天的黄历信息为我们提供了丰富的参考依据。

根据黄历信息，2025年7月16日为星期三，农历六月廿二，属蛇。这一天适宜扫舍、打扫、祭祀等事宜，而忌讳则是“诸事不宜”。从五行来看，屋上土和平执位，表明这一天适宜进行土建工程。

具体到建筑拆卸，我们需关注“宜”与“忌”的对照。根据黄历信息，这一天宜“青龙”，即青龙星宿当值，是黄道日，适宜进行吉事。而“忌”的事项则包括“诸事不宜”，这提示我们应避免在这一天进行重要决策或活动。

进一步分析，黄历中提到的“冲煞”和“彭祖百忌”也为我们提供了参考。这一天，狗日冲龙，煞北，意味着与狗相关的活动可能带来不利影响，而煞北则表示北方的方位可能存在不利因素。彭祖百忌中提到“丙不修灶必见灾殃，戌不吃犬作怪上床”，提醒我们在丙时（23:00-01:00）和戌时（19:00-21:00）不宜进行建筑拆卸。

结合以上信息，我们可以得出以下结论：

- 最适合进行建筑拆卸的吉时为：1:00-3:00、3:00-5:00、5:00-7:00、7:00-9:00、9:00-11:00、11:00-13:00、13:00-15:00、15:00-17:00、17:00-19:00、19:00-21:00、21:00-23:00、23:00-1:00。

- 在这些吉时中，3:00-5:00、7:00-9:00、9:00-11:00、11:00-13:00、13:00-15:00、15:00-17:00、17:00-19:00、19:00-21:00、21:00-23:00、23:00-1:00的吉凶情况为吉，而1:00-3:00的吉凶情况为凶。

避坑提醒：

- 冲煞生肖：避开狗日冲龙（19:00-21:00）和煞北（北方位）。

- 彭祖百忌：若遇丙不修灶（23:00-01:00）和戌不吃犬（19:00-21:00），可能会带来不利影响。

结合当日实际情况，建议在吉时进行建筑拆卸，避免在凶时进行。同时，注意避开冲煞生肖和方位，以确保工程顺利进行。